โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คลินิก เสริมความงาม ชลบุรี
เข้าสู่ช่วงฤดูหนาวเป็นที่เรีบร้อย หากคุณสาวๆกำลังมองหาร้านทำเล็บอยู่ละก็ เรามีเทรนด์สีเเนะนำที่เข้ากับช่วงฤดูกาลนี้ไม่มีเอ้าท์แน่นอนจ้า เอาใจสาวหวานกับสีเล็บพาสเทลน่ารักๆ บางท่านอาจจะชอบตกเเต่งเป็นลวดลายกะจุกกะจิกก็สวยงามไปอีกแบบ เหมือนกันค่ะ สำหรับวันนี้เรามีสีที่กำลังเป็นที่นิยมในตอนนี้มาฝาก จะเป็นสีอะไรนั้นมาดูกันเลยค่ะ 1. สีชมพูพาสเทล เป็นที่ที่อินเทรนด์สุดๆ เพิ่มความหวานต้อนรับวาเลนไทน์น
สำหรับสาวๆคนไหนที่มีปัญหาปากคล้ำ ปากแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย ทาลิปสติกสีไหนก็ไม่สวยดูดี ซึ่งทำให้ลดความมั่นใจอย่างมากเเละคุณสาวๆสามารถวางใจไปได้เลย ซึ่งวันนี้เราได้รวมสูตรสครับปากพร้อมกับวิธีดูแลริมฝีปากให้กลับมาสวยเนียนนุ่มแลดูน่าจูจุ๊บอีกครั้ง ดังนี้ค่ะ สูตรสครับปาก 1. สูตรน้ำตาลทรายแดง น้ำผึ้ง น้ำตาลทรายแดง 1 ส่วน น้ำผึ้ง 1 ส่วน นำมาผสมกันเเล้วคนๆให้เข้ากัน จากนั้นนำมานวดริมฝีปากอย่างเบาม
หากใครที่มีจมูกใหญ่ จมูกโต แม้จะตัดปีกจมูกแล้ว ก็ยังดูใหญ่ไม่สมดุลกับใบหน้า สาเหตุของปัญหาเหล่านี้เกิดจากโครงสร้างหลายอย่างเช่น ฐานจมูก โครงกระดูก กระดูกอ่อนปลายจมูก และเนื้อเยื่อใต้ผิวต่างๆ ได้แก่ ไขมัน คอลลาเจน เป็นต้น บางคนอาจจะยังไม่รู้ปัญหาของตนเอง เมื่อไปเสริมจมูกก็จะทำให้ต่อยอดจมูก และมีความใหญ่ขึ้น อาจจะดูเรียวได้บ้างจากสัดส่วนที่เปลี่ยนไประหว่างฐานกับความสูงของซิลิโคน จึงควรจะแก้ปัญหาโดยก
อากาศหนาวๆแบบนี้หลายๆคนคงจะชินกับการอาบน้ำอุ่นอยู่เป็นประจำใช่ไหมละค่ะคงยากที่จะทำใจกับการอาบน้ำเย็นอยู่เเน่เลย เเละรู้ไหมค่ะว่าการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆทำให้ผิวของเราแห้งเสีย และมีริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วยนะ ฉะนั้นการอาบน้ำเย็นมีประโยชน์มากกว่าที่คิดมากมาย เช่น 1. ช่วงเร่งระบบเผาผลาญ เวลาที่ร่างกายโดนความเย็นนั้น ร่างกายจะสร้างไขมันที่เรียกว่า brow fat ซึ่งไขมันชนิดนี้จะเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงานความร้อน
หลายๆคนคงจะทราบกันดีนะคะว่าว่านหางจระเข้นั้นมีประโยชน์มากมาย ซึ่งสามารถรักษาเเผลเเละโรคต่างๆได้ดี ที่สำคัญหาได้ง่ายอยู่ใกล้ๆตัวอีกด้วย และสำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับว่านหางจระเข้ ในการรักษาแบบวิธีธรรมชาติ วันนี้เรามีสิ่งที่น่าสนใจมาฝากค่ะ ว่านหางจระเข้ อโลเวร่า (Aloe Vera) มีถิ่นกำเนิดดั้งเดิมในแถบชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและบริเวณตอนใต้ของทวีปแอฟริกา เป็นพืชที่จัดอยู่ในประเ
ผิวหนังของคนเราเป็นอะไรที่บอบบาง ควรได้รับการดูเเลที่ดี เพราะฉะนั้นเราจะต้องดูเเลรักษาให้ผิวสุขภาพดีอยูเสมอและคุณรุ้ไหมค่ะว่า เราจะมีวิธีเลือกครีมที่ไม่ก่อให้แพ้ได้อย่างไร ซึ่งเรามีคำตอบให้ดังนี้ค่ะ วิธีเลือกครีมสำหรับผิวเเพ้ง่าย ซึ่งทำให้แพ้ หรือระคายเคืองอยู่บ่อยๆ สังเกตจากส่วนประกอบ โดยอย่าหยิบใช้ที่มีสารดังต่อไปนี้ สารชำระล้าง ควรหลีกเลี่ยง Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ทำให้กิดการระคายเค
นอกจากจะบำรุง ผิวพรรณ รูปร่าง ทรงผมแล้ว หันมาใส่ใจการบำรุงเล็บือกันด้วยนะคะสาวๆอย่ามองข้ามความสำคัญของสุขภาพเล็บ เพราะเล็บจะอยู่กับเราไปนานทั้งชีวิต และการดูเเลเล็บยาวสวยนั้นยังเป็นเรื่องสำคัญอีกด้วย อีกทั้งเล็บของคนเรายังสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของร่างกาย หรือแสดงให้เห็นว่าร่างกายกำลังอ่อนแอ และมีโรคภัยไข้เจ็บมาเยี่ยมเยือน เช่น เล็บจะเปลี่ยนสีเป็น ซีด คล้ำ เหลือง หรือม่วง เป็นต้น ดังนั้นเราจึง
เเค่การเลือกอาหารที่ดี ก็จะช่วยทำให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่ง ดูมีชีวิตชีวา เเละยังส่งผลให้เส้นผมมีความเเข็งเเรงสุขภาพดีขึ้้นอีกนะคะ วันนี้สาวๆคนไหนกำลังคิดว่าไม่รู้จะทานเมนูอะไรในมื้อเย็นนี้ เราเเนะนำว่าทานอาหารที่มีผักด้วยจะเป็นการดีมาก เช่น สลัด ซึ่งเป็นอาหารที่ทานง่าย และมีประโยชน์ต่อร่างกายสูง เเละจะมีผักอะไรบ้างที่ให้วิตามิน มาดูกันได้เลย 1. อโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีไขมันอยู่มาก อุดมไปด้วยวิ
วันนี้จะมานำเเสนอสิ่งที่สาวๆมีความกังวลนั้นก็คือ น้ำหนักตัว นั้นเอง เราจะมาช่วยสาวๆที่กำลังไดเอทอยู่นั้นให้ผอมเร็วเเละไม่มีอันตรายแต่อย่างใด ฉะนั้นวันนี้เราจึงมีสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วน ที่จะช่วยให้ผอมทันใจใน 1 สัปดาห์ มาให้สาวๆ ได้ลองทำตาม ซึ่งสูตรนี้จะเน้นการเร่งสปีดระบบเผาผลาญของร่างกายกับวิธีง่ายๆ ดังนี้ค่ะ สูตรลดน้ำหนักเร่งด่วน 1. ออกกำลังกายเเต่เช้า การออกกำลังกายตอนเช้านั้นจะได้ผลที่สุด
ไม่ว่าสาวๆคนไหนคงอยากมีผิวพรรณที่เนียนนุ่ม สุขภาพดี ชุ่มชื่น กันทุกคนใช่ไหมละค่ะ ไม่ว่าจะใส่เสื้อผ้อะไร ยิ่งถ้าเป็นชุดที่โชว์หลังเรียวขา ทำให้เผยผิวกระจ่างใส ยิ่งทำให้มั่นใจ และดูมีเสน่ห์เอามากๆเลยค่ะ เเละวันนี้เราจึงมีเคล็ดลับดูเเลผิวพรรณให้ออนเยาว์ ไร้ความหย่อนคล้อยมาฝากเพื่อนๆให้ลองทำกันดูค่ะ 1. หลี่กเลี่ยงน้ำตาล น้ำตาลเป็นศัตรูตัวสำคัญของผิว เนื่องจากน้ำตาลนั้นจะไปเร่งให้ผิวของสาวๆดูแก่ก่
สูตรมาร์คหน้าที่ทำง่าย เเถมประหยัดเงินในกระเป๋าสบายๆ โดยคุณสามารถทำเองที่บ้านได้แบบชิลล์ๆเเละที่สำคัญช่วยให้ผิวหน้าของคุณสาวๆนุ่มชุ่มชื้นอีกด้วยนะคะ เรามาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง สูตรมาร์คหน้า 1. สูตรข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง โยเกิร์ต ผสมโยเกิร์ตกับข้าวโอ๊ตในปริมาณที่เท่ากัน เเล้วใส่น้ำผึ้งเข้าไปเล็กน้อย จากนั้นให้นำมาทาท่ใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก 2. สูตรว่านหางจระเข้ อโวคาโด เจลว่าน
สิวเสี้ยนมักเกิดได้บ่อยตั้งเต่วัยรุ่นจนถึงผู้มีอายุ สิวเสี้ยนเป็นสิวที่เกิดจากความผิดปกติของต่อมรูขุมขนโดยมีลักษณะคล้ายกับสิวอุดตันหัวดำและมีกระจุกขนเล็กๆ หลายเส้นแทรกอยู่ในหัวสิวอุดตันด้วย มีลักษณะเป็นจุดดำเล็กๆ ตามใบหน้าหรือมีหนามแหลมๆ ยื่นออกมาทางรูขุมขน โดยมักพบขึ้นบริเวณปลายจมูก หน้าผาก ข้างแก้ม บริเวณคาง เรียกง่ายๆก็คือ เซลล์ผิวหนังที่ตายเเล้วอุนตันอยู่ในรูขุมขน สาเหตุการเกิดสิวเสี้ยน
เเรงบันดาลใจของสาวๆที่มีรูปปากอวบอิ่ม นั้นก็คือ ดารา เซเลป ฝรั่ง ที่มีปากเซ็กซี่ดูน่าจุ๊บ ซึ่งดังจะยกตัวอย่าง เช่น ไคลี่ เจนเนอร์(Kylie Jenner) เป็นผู้นำเทรนด์ มองดูเเล้วริมฝีปากดูมีน้ำมีนวล น่าจูจุ๊บ ซึ่งใครที่มีลุคธรรมดา ถ้าคุณอยากเปลี่ยนลุคให้ดูเซ็กซี่น่าค้นหา เพียงเเค่เปลี่ยนเเปลงเเค่จุดเดียว อยากเช่น ฉีดปาก ก็จะได้ลุกที่เเซ่บขึ้นมาทันทีละค่ะ และสาวๆคนไหนที่คิดอยากจะฉีดปากละก็ ให้ศึกษาข้อมูลให
ปัญหาผิวหนังเเตกลาย มักจะทำให้ลดความมั่นใจของสาวๆจำนวนมาก ไม่ว่าจะโชว์หุ่นใส่บิกินีโชว์แผ่นหลัง เรียวขา ท้องเเขน หากเมื่อเกิดตรงบริเวณที่เห็นได้ชัดคงจะทำให้เสน่ห์ของคุณลดลงไป เเละเราจึงมีวิธีที่ช่วยให้รอยแตกลายลดเลือนจางลงไปให้ดีขึ้นได้ สาเหตุของการเกิดผิวเเตกลาย เกิดจากการฉีกขาดของหนังแท้ ผิวหนังเกิดการยืดขยายตัวอย่างรวดเร็วของผิวหนังบริเวณนั้น ๆ ซึ่งผิวแตกลายนั้นจะเกิดขึ้นที่ผิวหนังชั้นกลาง
การดูดไขมัน คือ การดูดเอาไขมันเฉพาะส่วนออก ไม่ใช่การลดน้ำหนักแต่อย่างใด ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกินมากและต้องการจะลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว ผู้ที่สมควรจะเข้ารับการดูดไขมันนี้คือ ผู้ที่มีสุขภาพดี รูปร่างปานกลาง ชั้นผิวหนังยังมีความยืดหยุ่น และมีไขมันส่วนเกินสะสมเฉพาะที่ จุดที่ดูดไขมัน แขน ขา สะโพก หน้าท้อง หลัง เอว ต้นขา น่อง สะโพก การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดดูดไขมัน แจ้งอาการแพ้ยา และ
โบท็อกซ์ ออกฤทธิ์โดยการไปจับกับส่วนปลายของเซลล์ประสาท ทำให้เซลล์ประสาท ไม่สามารถหลั่งสารสื่อประสาทได้กล้ามเนื้อจึงคลายตัว หรือ อีกนัยหนึ่งก็คือ เกิด อัมพาตของกล้ามเนื้อเล็กๆนั้นเอง โดยจะเริ่มออกฤทธิ์ภายใน 2-3 วัน และเห็นผลสูงสุดในเวลาประมาณ 7– 14 วัน การฉีดโบท็อกซ์ปลอดภัยหรือไม่ ? เป็นยาชนิดแรกที่มีการขึ้นทะเบียนในการรักษาริ้วรอย และผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยา ทั้งของไทยและของสหรัฐอเมริ
รอยเหี่ยวย่นบนหน้าผากที่ดูหย่อนคล้อยมาเป็นเวลาหลายปี เกิดจากสาเหตุ คือ การเสื่อมโทรมของคอลลาเจนและอิลาสตินในชั้นหนังแท้ ซึ่งก็มาจากวัยที่มีอายุมากขึ้น การกินอาหาร การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การถูกแสงแดด และรวมถึงการขมวดคิ้วอยู่บ่อยๆนั้นเอง วิธีป้องกันและรักษารอยเหี่ยวย่นบนหน้าผาก 1. ดื่มน้ำให้มากๆ เพราะน้ำช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เเละทำให้ผิวมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ 2. ใช้ครีมที่มีส่
ปัญหารอยตีนกาเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ โดยเฉพาะวัยเริ่มมีอายุมากขึ้นทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน หย่อนคล้อยเวลายิ้มทีไรเสน่ห์บนใบหน้าจะลดเลือนทันที ซึ่งใครๆก็บอกอยู่เเล้วว่าดวงตาเป็นเสน่ห์ของหัวใจนั้นเอง เเละจุดเด่นของบางคนก็อยู่ที่ดวงตานั้นเอง หากเมื่อรอยตีนกามาเยี่ยมเยือนคุณเเล้ว เรามีวิธีดูเเลริ้วรอย และป้องกันรอยตีนกา มาฝากคุณทั้งหลาย ดังนี้ค่ะ วิธีดูเเลริ้วรอย และป้องกันรอยตีนกา 1. ดื่มน้ำเปล่าให้
ปัญหารูขุมขนกว้างเกิดจาก การดูเเลผิวที่ไม่เหมาะสม เช่นการล้างหน้าไม่สะอาดผิวผลิตน้ำมันมากเกินไป ซึ่งจะทำให้เกิดการขยายของรูขุมขน รวมถึงพันธุกรรม เป็นต้น ความมันบนใบหน้ามักจะพบได้บริเวณ T-zone บริเวณจมูก และแก้มทั้งสองข้าง จึงทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน ไม่กระชับ ซึ่งวันนี้เรามีวิธีแก้ปัญหาที่ช่วยให้รูขุมขนกว้างเหล่านี้หมดไปเสียที 1. หลังล้างหน้าเสร็จให้ใช้โทนเนอร์ เพื่อกระชับรูขุมขน ซึ่งโทนเนอร
ร้อยไหมก้างปลา ยกกระชับหน้าเรียว เป็นศัลยกรรมยอดฮิตที่ได้รับความนิยมมากๆในบรรดาเเวดวงความงามซึ่งทำให้หน้าเรียว เห็นผลทันที ผู้ที่มีปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อย มีริ้วรอย ผิวหน้าไม่กระชับ สามารถทำได้ ซึ่งการร้อยไหม นั้นคือการนำเส้นไหมชนิดพิเศษมาร้อยเข้าไปบริเวณใต้ผิวหนัง เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนรอบ ๆ เส้นไหม ทำให้ใบหน้าเกิดแรงตึงและยกกระชับ ซึ่งการร้อยไหมถือเป็นการทำศัลยกรรมอย่างหนึ่ง แต่เป็นการปรับรู
สิว (Acne) เป็นการอักเสบของผิวหนังที่มีการอุดตันของน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วบริเวณรูขุมขนเกิดเป็นจุดเล็ก ๆ ที่อักเสบ บวมแดง หรือมีหนอง ส่วนมากจะเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ หน้าอก ไหล่ หรือหลัง การเกิดสิวพบมากในช่วงวัยรุ่นเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยทั่วไปสิวมักจะหายไปหรือทุเลาลงเมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น สำหรับใครที่เป็นสิวเม็ดใหญ่ สิวอักเสบ สิวมีเม็ดนูนแดง สิวไม่มีหัว สิวหัวช้าง ปล่อย
ผู้ชายในปัจจุบันนี้หันมาสนใจในการดูเเลตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย เข้ายิม การรับประทานอาหารรวมถึงกันดูเเลผิวพรรณให้สะอาดดูดีอยู่ตลอดเวลา และการที่ผู้ชายจะหันมาดูแลใส่ใจในเรื่องความสวยความงามของผิวพรรณ ก็ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นเกย์ หรือเป็นพวกแอบจิตแต่อย่างใด เพราะถ้าเราปล่อยปละละเลยเรื่องการดูแลสุขภาพผิว อาจจะทำให้ผิวเสีย เกิดริ้วรอยแห่งวัยตามมาได้นั้นเองค่ะ วันนี้เรามีวิธีที่ทำให้คุณดูด
เราจะเห็นการโฆษณาอยู่หลากหลายช่องทาง ทั้ง เฟซบุ๊ค อินสตราแกรม อินเตอร์เน็ต ท้องตลาดและอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งมีทั้งครีมพอกหน้า ครีมพอกผิวกาย มาร์คหน้า ซึ่งสิ่งเหล่านี้มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณดีต่อสุขภาพ ความงาม หรือไม่ มีความเสี่ยงอันตรายต่อผิวหนังรึเปล่า หรือแค่คำลวงหลอกชวนเชื่อให้เสียเงินฟรีๆ การประยุกต์ใช้ทางเครื่องสำอางเพื่อลดเลือนริ้วรอย จากการค้นพบทางการแพทย์ว่า ทองคำสามารถต้านอนุมูลอิสสระได้แล
เชื่อว่าสาวๆหลายคนอยากมีวิธีที่ทำให้ผมยาวเร็วทันใจ ซึ่งเชื่อว่าการมีผมยาวที่ตรงสรวยสวยงามทำให้คุณมั่นใจขึ้นอย่างเเน่นอน และนอกจากผมจะยาวเเล้ว ที่สำคัญเส้นผมยังมีสุขภาพดี หนานุ่ม เงางาม อีกด้วยค่ะ ซึ่งวันนี้เราเลยมีวิธีที่ทำให้ผมของท่านยาวเร็วขึ้นในไม่ช้ามาฝากกัน ดังนี้ วิธีที่ทำให้ผมยาวเร็ว รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น อาหารโปรตีนสูง ได้แก่ โปรตีนคุณภาพดีจาก เนื้อสัตว์ และผลิตภั
